การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่สามารถลดความเสี่ยงในการเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 ได้
“เราพบว่าการให้นมแม่นั้นดีสำหรับคุณแม่
ในแต่ละปีเธอให้นมแม่ลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 ลง 15% “ดร. อลิสันสทูเบนักวิจัยด้านการแพทย์มารดาของโรงพยาบาลบริกแฮมและโรงพยาบาลสตรีและอาจารย์สอนที่โรงเรียนแพทย์ฮาร์วาร์ดในบอสตันกล่าว

การให้นมบุตรมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายสำหรับทารก
นอกจากการให้สารอาหารที่ดีที่สุดแล้วนมแม่ยังมีสารประกอบที่ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันของทารกและช่วยป้องกันแบคทีเรียไวรัสและปรสิตตามรายงานขององค์การอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา
นอกจากนี้เด็กที่กินนมแม่มีอัตราป่วยน้อยในวัยเด็กและมีแนวโน้มที่จะผอมกว่าเด็กที่กินนมผสมสูตร
และจากการวิจัยพบว่าคุณแม่ได้รับประโยชน์เช่นกัน:
การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ช่วยให้ร่างกายของแม่กลับมาเป็นปกติได้เร็วขึ้นหลังตั้งครรภ์ การศึกษาบางชิ้นชี้ให้เห็นว่าผู้หญิงที่กินนมแม่เป็นเวลานานอาจมีอัตราการลดลงของมะเร็งเต้านมและมะเร็งรังไข่
แต่ยังไม่มีการศึกษาระยะยาวในการตรวจสอบผลของการเลี้ยงลูกด้วยนมต่อความเสี่ยงของมารดาที่เป็นโรคเบาหวาน Stuebe กล่าว

Stuebe และเพื่อนร่วมงานของเธอสงสัยว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมอาจมีผลต่อความเสี่ยงโรคเบาหวานประเภท 2 เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงข้อกำหนดด้านการเผาผลาญของแม่อย่างมีนัยสำคัญและจากการวิจัยพบว่าการให้นมบุตรช่วยเพิ่มความไวต่ออินซูลิน
 
นักวิจัยใช้ข้อมูลจากการศึกษาด้านสุขภาพของพยาบาลและการศึกษาด้านสุขภาพของพยาบาลครั้งที่ 2 ซึ่งรวมถึงผู้หญิงมากกว่า 150,000 คนที่ให้กำเนิดในช่วงระยะเวลาการศึกษา
ผู้หญิงมากกว่า 6,000 คนได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานประเภท 2
หลังจากควบคุมค่าดัชนีมวลกาย (BMI) – เนื่องจากค่าดัชนีมวลกายสูงเป็นปัจจัยเสี่ยงที่ทราบกันดีว่าเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 – นักวิจัยพบว่าการให้นมในระยะยาวช่วยลดความเสี่ยงของผู้หญิงในการเป็นโรคเบาหวาน
ความเสี่ยงลดลงร้อยละ 15 ในแต่ละปีของการให้นมสำหรับผู้หญิงในการศึกษาด้านสุขภาพของพยาบาลและ 14 เปอร์เซ็นต์สำหรับแต่ละปีสำหรับผู้ที่อยู่ในการศึกษาด้านสุขภาพของพยาบาล 2
ตามผลการวิจัยซึ่งตีพิมพ์ในฉบับวันที่ 23/30 พฤศจิกายนของวารสาร วารสารสมาคมการแพทย์อเมริกัน
Stuebe กล่าวว่านักวิจัยไม่สามารถระบุได้ว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อาจให้การป้องกันโรคเบาหวานได้อย่างไรเพียงว่าการให้นมแม่มีความสัมพันธ์กับอัตราการลดลงของโรคเบาหวานประเภท 2
อย่างไรก็ตามเธอกล่าวว่านักวิจัยสงสัยว่าการให้นมบุตรอาจช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้สมดุลหรือ “สภาวะสมดุล”
จากการศึกษาพบว่าคุณแม่ให้นมบุตรจะเผาผลาญแคลอรี่ได้มากกว่า 500 ครั้งต่อวัน
นั่นเทียบเท่ากับการวิ่งประมาณสี่ถึงห้าไมล์ต่อวัน Stuebe กล่าว
“ ถ้าทำไปหนึ่งปีแล้วก็ไม่น่าแปลกใจที่มันอาจมีผลกระทบต่อวิธีที่ร่างกายดูแลอินซูลินและกลูโคส” เธอกล่าว
ดร. ลอเรนวิสเนอร์กรีนนักต่อมไร้ท่อจากศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยนิวยอร์กในนครนิวยอร์กกล่าวว่าคำอธิบายว่าทำไมผู้หญิงที่ให้นมแม่ในระยะเวลานานอาจมีอัตราโรคเบาหวานที่ต่ำกว่าอาจเป็นวิธีง่ายๆ
“การเปลี่ยนแปลงน้ำหนักเล็กน้อยจากการให้นมสามารถสร้างผลกระทบที่สำคัญต่อความเสี่ยงโรคเบาหวาน”
ในความเป็นจริง Wissner Greene กล่าวว่าคำแนะนำที่ดีที่สุดสำหรับทุกคนที่จะหลีกเลี่ยงโรคเบาหวานประเภท 2 คือการรักษาน้ำหนักตัวให้แข็งแรงและลดน้ำหนักหากคุณแบกรับน้ำหนักมากเกินไป
คำอธิบายที่เป็นไปได้อีกข้อหนึ่งคือผู้หญิงที่กินนมแม่เป็นเวลานานมีความใส่ใจเรื่องสุขภาพมากกว่าผู้หญิงคนอื่นและอาจทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมากขึ้นอาจออกกำลังกายมากขึ้นและทำกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพอื่น ๆ
Stuebe กล่าวว่านักวิจัยพยายามคำนึงถึงปัจจัยด้านวิถีชีวิตและยังคงเห็นความสัมพันธ์ระหว่างการให้นมและลดความเสี่ยงโรคเบาหวาน
บรรทัดล่างกล่าวว่า Stuebe: “เรากำลังพูดถึงการแทรกแซงที่ไม่เสียค่าใช้จ่ายใด ๆ ไม่มีผลข้างเคียงและมีประโยชน์ที่เป็นไปได้อื่น ๆ “