จากการดูข้อมูลเส้นขีดทศวรรษหนึ่งทศวรรษนักวิจัยชาวฟินแลนด์พบว่าอุบัติการณ์โรคหลอดเลือดสมองระดับชาติมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นเล็กน้อยในช่วงสองวันหลังจากการเปลี่ยนเวลาตามฤดูกาลในเวลากลางวัน – ไม่ว่านาฬิกาจะหมุนไปข้างหน้าหรือข้างหลัง
การค้นพบไม่ได้พิสูจน์ว่าการปรับเวลาตามฤดูกาลเป็นความผิด
ในทางกลับกันก็ยากที่จะจินตนาการถึงปัจจัยอื่น ๆ ที่จะอธิบายรูปแบบเฉพาะดังกล่าวดร. โจริรุสกันกาเนนนักประสาทวิทยาจากโรงพยาบาลมหาวิทยาลัย Turku กล่าว
นอกจากนี้เขากล่าวว่ามีการเชื่อมโยงที่รู้จักกันระหว่างการหยุดชะงักในจังหวะ circadian ของร่างกายและความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมอง จังหวะของ Circadian หมายถึงการเปลี่ยนแปลงในกระบวนการทางชีวภาพของร่างกายที่เกิดขึ้นในช่วง 24 ชั่วโมงซึ่งส่วนใหญ่เป็นการตอบสนองต่อแสงและความมืด
จังหวะเหล่านั้นสามารถถูกโยนออกไปได้หลายวิธี Ruuskanen กล่าว การทำงานเป็นกะและการนอนไม่หลับเป็นสองตัวอย่างเขากล่าวและทั้งคู่เชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของภาวะสุขภาพรวมถึงโรคหลอดเลือดสมอง
Ruuskanen มีกำหนดการที่จะนำเสนอผลการวิจัยในเดือนเมษายนที่การประชุมประจำปีของ American Academy of Neurology ในแวนคูเวอร์ประเทศแคนาดา การวิจัยที่นำเสนอในที่ประชุมถือเป็นขั้นต้นจนกระทั่งตีพิมพ์ในวารสารทางการแพทย์ที่ผ่านการตรวจสอบโดยเพื่อน
ดร. แอนดรูว์ลิมเป็นนักประสาทวิทยาที่ศูนย์วิทยาศาสตร์สุขภาพซันนีบรูคในโตรอนโตซึ่งศึกษาการนอนหลับและจังหวะในร่างกาย เขาตกลงกันว่าการปรับเวลาตามฤดูกาลอาจมีผลต่อความเสี่ยงในการเกิดโรคหลอดเลือดสมอง
“ การนอนหลับมีความสัมพันธ์กับการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาหลายอย่างซึ่งโดยปกติคิดว่าเป็นการป้องกันโรคหลอดเลือดสมองเช่นความดันโลหิตต่ำ” ลิมซึ่งไม่ได้เกี่ยวข้องกับการศึกษาใหม่อธิบาย
เมื่อการนอนหลับหยุดชะงักเขากล่าวว่าอาจมีการเปลี่ยนแปลงในกระบวนการทางชีวภาพที่ป้องกันเหล่านั้น
สำหรับการศึกษาทีม Ruuskanen ได้ดูตัวเลขโรคหลอดเลือดสมองของฟินแลนด์ในช่วงปี 2547-2556 จากนั้นนักวิจัยได้เปรียบเทียบผู้ป่วยกว่า 3,000 คนที่เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลโรคหลอดเลือดสมองตีบในช่วงหนึ่งสัปดาห์หลังจากการเปลี่ยนภาพในเวลากลางวัน เป็นโรคหลอดเลือดสมองในสองสัปดาห์ก่อนหรือหลังการเปลี่ยนสัปดาห์
โรคหลอดเลือดสมองตีบเกิดจากก้อนเลือดในหลอดเลือดแดงส่งสมองและมีสัดส่วน 87% ของโรคหลอดเลือดสมองทั้งหมด
โดยรวมนักวิจัยพบว่าอัตราการเกิดโรคหลอดเลือดสมองเพิ่มขึ้น 8% ในช่วงสองวันแรกหลังจากการเปลี่ยนการปรับเวลาตามฤดูกาล
ผู้ใหญ่ที่มีอายุมากกว่า 65 ปีและผู้ที่เป็นโรคมะเร็งดูเหมือนจะมีความเสี่ยงเป็นพิเศษ: พวกเขามีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหลอดเลือดสมองได้ตั้งแต่ร้อยละ 20 ถึง 25 ร้อยละทันทีหลังจากช่วงเวลากลางวัน
Ruuskanen เน้นว่าการศึกษาพบว่าการเพิ่มขึ้นเล็กน้อยของระดับประชากร – ซึ่งหมายความว่าสำหรับบุคคลใดบุคคลหนึ่งการเปลี่ยนเวลาตามฤดูกาลในเวลากลางวันจะไม่ส่งผลกระทบอย่างมากต่อความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมอง
และไม่ใช่ว่าการเปลี่ยนเวลาของนาฬิกาจะกระตุ้นให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองในคนที่มีสุขภาพดี “นี่อาจหมายความว่าจังหวะพิเศษ ‘ใด ๆ ที่เกิดขึ้นหลังจากการเปลี่ยนแปลงการปรับเวลาตามฤดูกาลอาจเกิดขึ้นได้ในภายหลัง” Ruuskanen กล่าว
ลิมเห็นด้วยว่าความเสี่ยงจะต้องได้รับการดูแลในมุมมอง “ ในโครงการขนาดใหญ่สิ่งต่าง ๆ การเพิ่มความเสี่ยงนั้นเล็กและไม่เปลี่ยนแปลง” เขากล่าว“ และผลกระทบจากปัจจัยอื่น ๆ เช่นการจัดการความดันโลหิตนั้นมีความสำคัญมากกว่า”
ที่กล่าวว่า Lim เพิ่มการวางแผนบางอย่างอาจช่วยให้ผู้คนลดการหยุดชะงักของการนอนหลับใด ๆ “โดยทั่วไปอาจเป็นประโยชน์ในการปรับทีละน้อยเป็นเวลาออมแสงมากกว่าในคราวเดียว” เขากล่าว
13 มีนาคมเป็นวันที่นาฬิกาจะเลื่อนไปข้างหน้าหนึ่งชั่วโมงในปีนี้ ดังนั้นผู้คนสามารถลองเข้านอนและตื่นเร็วกว่าปกติ 15 นาทีในวันพฤหัสก่อน Lim กล่าว ในวันศุกร์นั้นชนนานถึง 30 นาทีจากนั้นตั้งเป้าหมาย 45 นาทีในวันเสาร์นั้น
ตามวิธีการของ Ruuskanen มีวิธีหนึ่งที่จะพิสูจน์ได้ว่าการปรับเวลาตามฤดูกาลมีส่วนช่วยในการตีอย่างแท้จริงหรือไม่: “ถ้าเราในประเทศของเราละทิ้งการปรับเวลาตามฤดูกาลและในการติดตามเวลาหลายปี จะหายไปมันจะทำให้เกิดการโต้แย้งที่แข็งแกร่งว่าจริง ๆ แล้วมันคือการเปลี่ยนแปลงนาฬิกาที่เพิ่มความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมอง “เขากล่าว
